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JR国分寺駅南口より徒歩5分の「ドリームポケット」にて開催中!


by dreampocket711
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【スタッフ投稿】3/10(火)~ソフトバンク動画レシピ配信のお知らせ

こんにちは、料理教室のスタッフからのお知らせです。

ソフトバンクモバイルのサービス「選べるかんたん動画」にて、
本日より鶴田真子のレシピが公開いたしますので、お知らせいたします!!!
【スタッフ投稿】3/10(火)~ソフトバンク動画レシピ配信のお知らせ_a0317517_23225082.jpg


今回のメニューは、「栄養満点!にんにくパセリごはん」です。

白米ではなく玄米でアレンジすれば、食物繊維、ビタミン、ミネラルがプラスされ、
さらに栄養満点なごはんに♪

パセリの代わりにパセリ同様、栄養価の高いクレソンを刻んで使えば
パセリよりクセがないので食べやすいアレンジができます。
香りの強いにらを使ってアレンジすると栄養価がさらにパワーアップ!!!

ソフトバンク動画 選べるかんたん動画
http://www.softbank.jp/mobile/service/skantan/

ぜひぜひ、ご覧くださいませ☆
by dreampocket711 | 2015-03-10 16:21 | レシピ提供について